Опис
Лепењето е чест проблем што може да се појави во многу различни области од животот. Без разлика дали се работи за врата што не се отвора, фиока што не се затвора или прозорец што не стои, лепењето може да биде вистинска непријатност. За среќа, постојат неколку едноставни решенија кои можат да ви помогнат да ги одлепите работите.
Една од најчестите причини за лепење е влажноста. Кога воздухот е влажен, дрвото може да набабри и да предизвика залепување на вратите, фиоките и прозорците. За да го решите овој проблем, можете да се обидете да користите одвлажнувач за да ја намалите влажноста во просторијата. Може да се обидете да користите и лубрикант, како што е WD-40, за да помогнете во олабавување на заглавените делови.
Друга причина за лепење се нечистотијата и остатоците. Ако нечистотијата и остатоците се насобрале во трагите на вратата или прозорецот, тоа може да предизвика нивно лепење. За да го решите овој проблем, можете да се обидете да ги исчистите патеките со правосмукалка или влажна крпа. Може да се обидете да користите и лубрикант, како што е WD-40, за да помогнете во олабавување на заглавените делови.
Конечно, лепењето може да биде предизвикано и од дотраени делови. Ако шарките или трагите на вратата или прозорецот се истрошени, тие можеби нема да можат да ја задржат тежината на вратата или прозорецот. За да го решите овој проблем, можете да се обидете да ги замените истрошените делови со нови.
Лепењето може да биде вистинска непријатност, но со неколку едноставни решенија, можете да ги одлепите работите за кратко време. Обидете се да користите одвлажнувач за да ја намалите влажноста, да ги чистите шините со вакум или влажна крпа и да ги замените истрошените делови со нови. Со овие совети, можете да ги одлепите вратите, фиоките и прозорците за кратко време.
Придобивки
Придобивките од придржувањето до планот вклучуваат:
1. Зголемена продуктивност: Имањето план помага да бидете фокусирани и мотивирани, овозможувајќи ви да завршите повеќе за помалку време.
2. Подобрена организација: Имањето план помага да се одржувате организирани, овозможувајќи ви да дадете приоритет на задачите и поефикасно да управувате со вашето време.
3. Намален стрес: Имањето план помага да се намали стресот, бидејќи знаете што треба да се направи и кога треба да се направи.
4. Подобрено одлучување: Имањето план помага да се обезбеди јасност и насока, овозможувајќи ви да донесувате подобри одлуки.
5. Зголемена самодоверба: Имањето план помага да ви даде чувство на контрола и самодоверба, бидејќи знаете што треба да се направи и како да го направите тоа.
6. Подобрено постигнување цел: Имањето план помага да се осигурате дека работите кон вашите цели, овозможувајќи ви да ги постигнете побрзо и поефикасно.
7. Зголемена мотивација: Имањето план помага да се задржите мотивирани, бидејќи имате јасен пат што треба да го следите и чувство за остварување кога ќе ги достигнете вашите цели.
Совети
1. Поставете реални цели и разделете ги на помали, остварливи задачи.
2. Направете план и држете се до него. Поставете рокови и барајте се себеси одговорни.
3. Прославете ги малите успеси на патот.
4. Најдете систем за поддршка кој ќе ви помогне да останете мотивирани.
5. Направете паузи кога е потребно и наградете се за добро завршената работа.
6. Останете позитивни и фокусирајте се на крајната цел.
7. Не плашете се да побарате помош кога е потребно.
8. Не плашете се да правите грешки. Учете од нив и продолжете понатаму.
9. Останете организирани и дадете приоритет на задачите.
10. Не плашете се да ризикувате.
11. Верувајте во себе и во своите способности.
12. Не плашете се да пробате нешто ново.
13. Не плашете се да не успеете.
14. не се откажувај. Продолжете да туркате напред.
15. Фокусирајте се на сегашноста и не се задржувајте на минатото.
16. Учете од вашите грешки и искористете ги во ваша корист.
17. Не плашете се да поставувате прашања.
18. Не плашете се да направите пауза кога е потребно.
19. Најдете ментор или тренер кој ќе ви помогне да останете на вистинскиот пат.
20. Останете фокусирани и не се расејувајте.